Im Geburtsvorbereitungskurs erfahrt ihr in gemütlicher und vertrauter Atmosphäre alles Wissenswerte über Themen vor, während und nach der Geburt. Außerdem zeigen wir euch verschiedene Atem- und Entspannungsübungen.
Für sportliche Aktivität, Spaß und Entspannung sorgt zudem unsere Wassergymnastik für Schwangere. Hier spürt ihr durch das warme Wasser eine Leichtigkeit des eigenen Körpers und erfahrt Linderung von Rücken- und Gelenkschmerzen.
Auch nach der Geburt bieten wir in vielen Kursen Gelegenheit, euch mit anderen Mamis zu treffen, auszutauschen und etwas für euch und euren kleinen Schatz zu tun. Ab der vierten Woche könnt ihr zur Babymassage kommen und ab 8 Wochen nach der Geburt könnt ihr selbst einen Kurs zur Rückbildung bei uns besuchen. Außerdem besteht die Möglichkeit ab dem 5. Lebensmonat einen Kurs zum Babyschwimmen und ab eineinhalb bis 3 Jahren einen Kurs zum Kleinkindschwimmen zu buchen.
Wichtig bei all den Kursen ist eine frühzeitige Anmeldung.
Anmeldung und Information zu allen Kursen über die Praxis oder in dringenden Fällen über den Kreißsaal
Samstag und Sonntag von 9 – 11 Uhr
Telefon Praxis: 0176/43665186
Telefon Kreißsaal: 09141/9033409